Jos

Jos: “Ik heb mijn vrijheid én mezelf teruggevonden”

Maak kennis met Jos

‍Jos Pieterse is 33 jaar en werkt als ploegleider bij de Shell raffinaderij. Daarnaast is hij vrijwilliger bij de brandweer in zijn dorp. “Ik hou ervan om actief bezig te zijn, maar door mijn klachten werd dat steeds lastiger.”

De klachten

‍Jos kampte met veel pijn in zijn onder- en middenrug. Daarnaast had hij een nekhernia. “De klachten hadden grote invloed op mijn leven. Veel dingen kon ik niet of nauwelijks meer doen. Mijn wereld werd steeds kleiner.”

Een andere aanpak

‍Bij het Spine & Joint Centre voelde Jos zich meteen gehoord. “De begeleiding is persoonlijk en betrokken. Ze kijken niet alleen naar je lichaam, maar ook naar je gedrag. Dat was voor mij een eyeopener.”

De groepssessies heeft hij als zeer prettig ervaren. “Je leert veel van anderen – de do’s & don’ts in verschillende situaties. Het helpt je om dingen vanuit een ander perspectief te zien.”

Inzicht en resultaat

‍“Het belangrijkste wat ik heb geleerd, is om naar mijn lichaam te luisteren. En ook om op tijd een stapje terug te doen. De therapeuten helpen je om je oude patronen te herkennen én te doorbreken.”

Het harde werk heeft resultaat gehad. “Ik ben weer volledig inzetbaar op mijn werk en kan weer vrij bewegen, daarmee word ik ook weer inzetbaar bij de brandweer.”

Zijn advies aan anderen

‍“Heb je al van alles geprobeerd en werkt niets? Dan weet ik precies hoe je je voelt. Zo was het ook voor mij. Tot ik bij het SJC terechtkwam. Het traject is intensief, maar als je jezelf echt terug wilt, moet je er 100% voor gaan. Het is het waard.”

‍